滑り込みでハロウィンちぎりパン

ハロウィンちぎりパン

週末、家にいる時間が取れなくて、滑り込みで今朝作ることになった、ハロウィンちぎりパン…
計量して捏ねてる間に、寝る
一次発酵させてる間に、寝る
細かく寝る！潔く起きろ！（笑）
昨日、帰りの車の中であんなに寝たくせに！（なんなら週末も平均8時間寝たくせに（笑））
成長期なの…？
（沖縄から戻ってきて、体重計に乗ってません(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ）

寝ぼけてるというか、もともと計算苦手なので、16分割しないといけないところを12分割に…
縦長のパン焼く気なの？

というわけで、だいぶ生地を傷めたはずなのに、焼き上がりふわっふわ♡

低糖質だよ！

使ったのは、コッタさんの👀低糖質パンミックス。
https://www.cotta.jp/products/detail.php?product_id=027959
一般の小麦粉に比べ、糖質が70%もカット、タンパク質は30%UPされてるんだって👀！
生地の色もほんのりブラウンですごくおいしそうだった♡（ハロウィンカラーにしちゃったけどな）
今入荷待ちになってるけど、これは絶対リピする♡

出勤前、おざなりに顏書いて、ハロウィンちぎりパンの完成だー！
次男がぱくぱく食べてたよ♡（さっき朝ごはん食べたやん）

さ、10月もあっという間に終わって、今年もあと1ヵ月…（12月はカウントしない主義）
楽しい予定もたくさんだから、このまま駆け抜けるぞー。